• Böyüklər üçün: səhər acqarına və/ya axşam 1 çay qaşığı
• Yaşlılar üçün: səhərlər ilıq su ilə qəbul — ürək və sümük sağlamlığı üçün
• 3 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün: yarım çay qaşığı, günün birinci yarısında
• Kəsmik, yulaf, çörək və qatıqla birlikdə istifadə oluna bilər
• Qızdırmayın: 40 °C-dən isti suya qatmayın
• Əks göstərişlər: bala və ya fındığa qarşı allergiya, fərdi dözümsüzlük