• Böyüklər üçün: gündə 1–2 dəfə, səhər və/ya axşam 1 çay qaşığı
• Yaşlılar üçün: səhər, ilıq su ilə qəbul — enerji və canlılıq üçün
• 3 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün: yarım çay qaşığı, günün birinci yarısında
• Yulaf, kəsmik, çörək və qatıqla birlikdə istifadə oluna bilər
• Qızdırmayın: 40 °C-dən isti suya əlavə etməyin
• Əks göstərişlər: bala və ya yer fındığına qarşı allergiya, fərdi dözümsüzlük