В природе существует множество продуктов, обладающих профилактическими и лечебными свойствами. К таким дарам природы относятся и пчелопродукты. Они обладают полезными свойствами, которые впечатляют своим многообразием. Одним из таких продуктов пчеловодства является пыльца.
Пыльцу пчёлки собирают с растений-медоносов, обрабатывают её частички и питаются получившимся сырьём в виде горошин размером с гречневую крупу. Люди употребляют пыльцу в пищу, поскольку она обладает полезными свойствами и оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм. Аромат у пыльцы медово-цветочный, а вкуса практически нет.
Показания к применению
Рекомендуется при нарушениях работы печени, почек, сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. Эффективна при частых стрессах, тревожных состояниях, напряжении, применяется при нарушении работы центральной нервной системы. Включается в рацион при слабом иммунитете, проблемах в половой сфере и повышенном холестерине, а также в период сезонных вирусных и инфекционных заболеваний.
Полезные свойства
Пыльца, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, быстро борется с воспалениями и повреждениями. Она укрепляет иммунитет и обладает противомикробным свойством. Регулярное употребление пыльцы восстанавливает утраченные силы организма после эмоционального и физического напряжения, улучшает настроение и качество сна. Пыльца имеет свойство выводить «плохой» холестерин, поддерживать нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы и обеспечивать сосудам эластичность. Пыльца ускоряет метаболизм, поддерживает работу щитовидной железы и восстанавливает гормональный фон. Регулярное употребление пыльцы способствует снятию нервного напряжения, помогает бороться со стрессами и тревожными состояниями, улучшает состав крови, помогает печени и почкам. При наружном применении пыльца успокаивает кожу и помогает бороться с высыпаниями.
Состав, содержание
Состав продукта: пчелиная пыльца.
Химический состав: пыльца богата биологически активными веществами, в ней содержится около 200 различных веществ, среди которых витамины (группа В, С, Е, А), макро- и микроэлементы, аминокислоты, белки, липиды, фосфолипиды, фенольные соединения, пищевые волокна и минеральные вещества.
Способ применения / употребления
Применять пыльцу можно в качестве самостоятельного продукта, рассасывая под языком, либо за чашечкой не сильно горячего чая с мёдом. Употреблять пчелиную пыльцу нужно дозированно, не более 10 граммов в сутки взрослому человеку, не более 5 граммов в сутки деткам. Не стоит есть пыльцу перед сном, поскольку она обладает возбуждающим свойством. Курс приёма – 30 дней, перерыв между курсами – 3 месяца.
Противопоказания
Не рекомендуется к употреблению при индивидуальной непереносимости, в том числе при аллергической реакции. Во время беременности и в период лактации употреблять пчелиную пыльцу можно в небольших количествах, но только после консультации врача. Стоит воздержаться от продукта людям с сахарным диабетом и нарушениями свёртываемости крови.
