🍯 Püstəli bal: zərif dad və təbiətin gücü
Püstəli bal — təbii balın şirinliyi ilə püstənin qozlu dolğunluğunu birləşdirən zərif bir qarışımdır. Bu ikili təkcə dad baxımından deyil, həm də sağlamlığa verdiyi faydalarla seçilir. Həm dad həvəskarları, həm də sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər üçün əla seçimdir.
🟢 Püstənin faydaları nələrdir?
Püstə — sadəcə dadlı çərəz deyil, eyni zamanda faydalı maddələrlə zəngin bir məhsuldur:
-
yüksək miqdarda zülal — əzələ və toxumaların bərpasına kömək edir;
-
faydalı yağlar — ürək sağlamlığını qoruyur;
-
liflə zəngindir — həzmi yaxşılaşdırır;
-
antioksidantlar ehtiva edir — orqanizmin qocalmasını ləngidir;
-
lutein və zeaksantin — görmə qabiliyyətini dəstəkləyir.
🍯 Bu birləşmədə bal nə verir?
Bal:
-
püstənin təsirini gücləndirir;
-
orqanizmi qlükoza ilə təmin edir — beyin və əzələlər üçün enerji mənbəyidir;
-
immun sistemini möhkəmləndirir;
-
antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir;
-
stress və soyuqdəymədən sonra bərpaya kömək edir.
🤝 Birlikdə — tək-tək olduğundan daha faydalıdır
Bal və püstə birləşdikdə:
✅ Şəkərsiz balanslı qəlyanaltı alınır
✅ İmmunitet və sinir sistemi güclənir
✅ Əhval və iş qabiliyyəti artır
✅ Dəri və damar sağlamlığı qorunur
🥄 Püstəli bal necə istifadə olunur?
-
Səhərlər — günə enerji ilə başlamaq üçün
-
İşdə və ya dərsdə — zərərli qəlyanaltılar əvəzinə
-
İdmana qədər — güc və dözümlülük üçün
-
Çayla birlikdə — zərif bir ləzzət kimi
-
Şirniyyat kimi — həm dadlı, həm faydalı
🧊 Balı 40°C-dən artıq qızdırmayın — faydalı xüsusiyyətlərini itirə bilər.
🚫 Kimlər diqqətli olmalıdır?
-
Qoz-fındıq və bala allergiyası olanlar
-
Artıq çəkidən əziyyət çəkənlər — yüksək kalorili olduğuna görə az miqdarda
-
2 yaşdan kiçik uşaqlar — bal səbəbilə tövsiyə edilmir
🛍 Necə seçmək və saxlamaq lazımdır?
-
🔍 Püstə təzə, duzsuz və qovrulmamış olmalıdır
-
🍯 Bal — yalnız təbii və qatqısız olmalıdır
-
❄️ Şüşə qabda, qaranlıq və sərin yerdə saxlanılmalıdır
-
🚫 Nəmişlik düşməsinə imkan verməyin
🎁 Hədiyyə üçün mükəmməldir
Püstəli bal bankası — zərif, təbii və dadlı bir hədiyyədir. Yaxınlar üçün də, işgüzar münasibətlər üçün də uyğun seçimdir. Həm universal, həm göz oxşayan, həm də zövqlüdür.
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
🍯 Püstə ilə bal
Ümumi çəki: 1 103 qram
📦 Tara: Qapaqlı şüşə banka – 383 qram
🍯 Tərkib:
Təbii arı balı – təxminən 450 qram
Soyulmuş püstə ləpəsi – təxminən 270 qram
🟡 Xalis məhsul çəkisi (bal + püstə): 720 qram
🟢 Ümumi məhsul çəkisi (tara ilə birlikdə): 1 103 qram
