Перга – это уникальный продукт пчеловодства, который часто называют "пчелиным хлебом". Она представляет собой ферментированную цветочную пыльцу, обработанную пчелами, и является настоящим суперфудом благодаря высокой концентрации белков, витаминов, аминокислот и ферментов. Перга улучшает иммунитет, обмен веществ, работу сердца и мозга. В статье разберем, как получают пергу, чем она полезна и как правильно ее употреблять.